Co to podcast + najlepsze polskie podcasty rozwojowe 2020

W ostatnich latach podcasty biją w Polsce szczyty popularności. Na światło dzienne co chwilę wychodzą nowe skarbnice wiedzy, w których prowadzący w sposób niezwykle charyzmatyczny odkrywają zakamarki wybranej przez siebie dziedziny.

Czym tak właściwie są podcasty?

Istotę podcastów można wytłumaczyć w sposób banalny, gdyż jest to po prostu audio. Audio, w którym twórca dzieli się swoją wiedzą czy też przemyśleniami na wybrany przez siebie temat. Bardzo często są one tworzone w formie wywiadów z ekspertami czy ludźmi sukcesu, a już po przesłuchaniu jednego odcinka jakiegokolwiek z topowych polskich podcastów można zauważyć, że choć bywają one zwykle długie, forma ta jest nie nudzi się.

Zapewne jednym z największych plusów tego medium jest brak konieczności „dodatkowego poświęcania czasu”. Podcastów można słuchać zawsze i wszędzie, gdyż nie wymagają od nas nic więcej niż telefonu czy komputera. Możemy słuchać przy gotowaniu, bieganiu, jeździe samochodem czy też podczas porannego wyścigu na stację metra.

Podcasty są medium niezależnym, a więc samemu wybieramy, czego chcemy w danym momencie słuchać, kiedy wcisnąć pauzę, a kiedy posłuchać od początku. 

 

Na czym słuchać podcastów?

Chyba najpopularniejszą opcją jest słuchanie podcastów na telefonie, gdyż mamy go przeważnie przy sobie. Podcasty w telefonach znajdziemy na aplikacjach służących do słuchania muzyki, lub też specjalnie stworzonych dla tego medium. I tak, dla użytkowników firmy Apple, w telefony oraz tablety automatycznie wbudowana jest aplikacja o tej samej nazwie – „Podcasts” . Prócz tego, każdy (zarówno użytkownik Apple, Androida czy jakiegokolwiek komputera) może zainstalować aplikacje, takie jak Spotify czy też SoundCloud (to tylko niektóre). Ponadto wielu twórców dodaje podcasty na swoje strony internetowe, więc słuchając podcastu na komputerze nie jest koniecznym posiadanie żadnej aplikacji. Warto zaznaczyć, że to twórca decyduje, gdzie jego podcasty będą się pojawiać, dlatego nie zawsze we wszystkich miejscach dany podcast musi się znajdować. Informacja o miejscach publikacji podawane są przez twórcę często pod koniec każdego odcinka.

W przypadku słuchania podcastów w aplikacjach warto wspomnieć o możliwości pobierania odcinków, co zapobiega utracie cennych gigabajtów internetu na wielogodzinne słuchanie podcastu.

---

Najlepsze polskie podcasty rozwojowe 2020

---

1. Z pasją o mocnych stronach

Prowadzącym podcast jest Dominik Juszczyk, certyfikowany trener instytutu Gallupa, który w każdym odcinku zachęca słuchaczy do inwestycji w ich mocne strony. Podcast opiera się teście Instytutu Gallupa, zwanym StregthsFinder, który bada nasze „talenty” i predyspozycje, a następnie tworzy raport charakteryzujący naszą osobę, nasze zdolności i słabości. Dominik w odcinkach zaprasza do siebie gości, u których dany talent odgrywa dużą rolę i wspólnie omawiają jego działanie, dojrzałość oraz wykorzystanie. Każdy wywiad w podcaście jest niezwykle interesujący, pozwala na zrozumienie działania innych ludzi oraz to, jak bardzo się od siebie różnimy. Jednocześnie pomaga nam zrozumieć, że tylko inwestycja w nasze naturalne talenty pozwoli nam na osiągnięcie, wydawałoby się, niemożliwego, a system edukacji hamuje nasz rozwój. 

2. Mała Wielka Firma

Podcast dla przedsiębiorców i ludzi biznesu. Jeden z czołowych polskich podcastów, tysiącom ludzi pomógł w rozwoju własnego biznesu i wiary we własne możliwości. Podcast prowadzony jest przez Marka Jankowskiego, który w formie wywiadów z ekspertami i ludźmi sukcesu, omawia ich strategie, marketing oraz działanie, które pozwoliły im na dojście do momentu, w którym się obecnie znajdują.

3. Przedsiębiorczy Dietetyk

Chociaż nazwa podcastu wydaje się być ciasna, praktycznie każdy może coś z innego wynieść. Podcast prowadzony jest przez 3 świetne dziewczyny, dietetyczki, które w każdym odcinku pomagają innym dietetykom odnieść sukces. Mimo wszystko, wiele z rad zastosować można praktycznie w każdej dziedzinie życia, a dziewczyn słucha się niezwykle przyjemnie, są niezwykle inspirujące i przyjazne. Podcast również prowadzony jest w formie wywiadów, dzięki czemu forma jest dość luźna, a tematy nie zawsze do końca związane wyłącznie z dietetyką. Dziewczyny uczą przedsiębiorczości, brania spraw we własne ręce oraz, że nawet w tak trudnym rynku, jak dietetyka, w 2020 roku można odnieść sukces. Dodatkowo, choć każda z nich osiągnęła sukces w teoretycznie tej samej dziedzinie, każda z nich zajmuje się czymś totalnie innym. 

4. Karolina Sobańska Podcast

Podcast Karoliny, jak sama na początku każdego odcinka mówi, jest programem, do którego co tydzień zaprasza ona wyjątkowych gości, z którymi rozmawia o szeroko pojętym zdrowiu, ekologii i świadomym życiu. Podcast tworzą ok. półtorej godzinne odcinki będące luźna formą wywiadu z przeróżnymi osobami, bądź też wypowiedzi Karoliny na zachęcające do przemyśleń tematy.

5. Podcast Radioaktywny

Podcast autorstwa Małgorzaty Zmaczyńskiej, prowadzony w formie wywiadów z interesującymi ludźmi. Jego tematyka jest jednak luźniejsza niż w poprzednio przedstawionych, niemniej jednak każdy odcinek jest zaskakujący oraz słucha się go z przyjemnością. Małgosia zaprasza do siebie ludzi z przeróżnym bagażem doświadczeń, poglądów czy stylami życia.

A ty – słuchasz podcastów? Jeżeli tak, kim są Twoi faworyci?

Czytaj więcej »

Funkcje kogniwistyczne Junga - MBTI

O teście osobowości MBTI słyszał prawie każdy zainteresowany tematem psychologii i samorozwoju. Jednak nie wszyscy wiedzą, że powstał on w oparciu o teorię Carla Gustava Junga, znanego szwajcarskiego psychiatrę i psychologa, który w roku 1921 stworzył ideę funkcji kogniwistycznych. Jest ich osiem, z czego każdy z nas posiada 4, w kolejności, która odzwierciedla znane nam osobowości z testu MBTI.

 

Test Myers-Briggs opiera się na funkcjach kogniwistycznych, a nie na odwrót. Dlatego pragnąc poznać swój typ powinniśmy zrobić to przy pomocy tych pierwszych, a test wykonać ewentualnie w celu orientacji, ku jakim typom się skłaniamy.

Jak zostało już wyżej napisane, istnieje osiem funkcji kogniwistycznych, z czego każda osoba posiada 4 – po jednej z każdej pary – odpowiednio wersję ekstrawertyczną lub introwertyczną. Są to kolejno – intuicja, poznanie, myślenie i odczuwanie.

Dwie z czterech (intuicja i poznanie – Ni, Ne, Si, Se) są skupione na percepcji, przetwarzaniu informacji i badaniu możliwości.

Dwie pozostałe natomiast (myślenie i odczuwanie – Ti, Te, Fi, Fe) związane są z podejmowaniem decyzji i osądami, a więc definiują sposób wysnuwaniu wniosków i wprowadzaniu w życie planów.

Funkcje kogniwistyczne:

Introwertyczna Intuicja (Ni) - KLIK
Ekstrawertyczna Intuicja (Ne) - KLIK
Introwertyczne Poznanie (Si)
Ekstrawertyczne Poznanie (Se)
Introwertyczne Myślenie (Ti)
Ekstrawertyczne Myślenie (Te)
Introwertyczne Odczuwanie (Fi)
Ekstrawertyczne Odczuwanie (Fe)

Funkcja dominująca

Zwana również „bohaterem” (z ang. „hero”), jest naszym „autopilotem” i choć używamy jej nieświadomie, to jest naszą największą siłą i talentem. To właśnie ją wykorzystujemy, gdy znajdujemy się w tzn. „flow”, a więc kiedy czujemy się silni i kompetentni, a czas nie wiadomo gdzie nam ucieka. Funkcja ta jest dojrzała już w wieku 13 do 16 lat.

Funkcja dominująca jest ZAWSZE przeciwieństwem naszej najsłabszej – czwartej funkcji. Dla przykładu – jeżeli naszą dominującą funkcją się Introwertyczna Intuicja, wówczas funkcją czwartorzędną będzie Ekstrawertyczne Poznanie.

To właśnie funkcja dominująca definiuje, czy jesteśmy introwertykami, czy ekstrawertykami. Jeżeli jest ona introwertyczna według Junga jesteśmy introwertykami i na odwrót. Warto zaznaczyć, że pojęcia te w definicji jungowskiej różnią się od typowych pojęć introwertyzmu i ekstrawertyzmu.

Funkcja pomocnicza

Rozwija się mniej więcej do 21 roku życia i wraz z dominującą tworzy ok. 90% naszej osobowości. Chociaż tak, jak i funkcja dominująca, określa ona nasze mocne strony i predyspozycje, nie jest jednak aż tak naturalna czy automatyczna. Korzystamy z niej w sposób świadomy, celowy, określony. Jest idealnym polem do samorozwoju, poznania siebie i kształtowania własnego charakteru. To właśnie tym różni się od funkcji dominującej, z której talentów korzystamy nieświadomie, że tutaj, musimy je najpierw odkryć, aby później móc je w sposób świadomy wyszlifować i wykorzystać. Podsumowując – funkcję pomocniczą możemy określić naszym potencjałem, czymś w czym wiemy, że mamy szanse, najpierw musimy zużyć na to trochę energii.

Posłużę się tutaj przykładem znalezionym na stronie personalityjunkie.com, który idealnie odzwierciedla ideę tej funkcji i będzie to sam Einstein (INTP), który stwierdził, że wyobraźnia jest ważniejsza niż wiedza. Jak to jest możliwe, że taka głowa może twierdzić takie rzeczy? Odpowiedź jest jedna. Ekstrawertyczna intuicja.

Funkcja trzeciorzędowa

Słabiej rozwinięta niż powyższe, często zauważalna dopiero w wieku dorosłym. Zwana również funkcją ulgi czy też „wiecznego dziecka”, ponieważ ujawnia się w osobowości podczas zabawy, eksplorowania czy działaniach kreatywnych. Jako, że bardzo trudno opanować ją na tak dobrym poziomie, jak dwie pierwsze, korzystanie z niej może objawiać się w dziecinnością czy niedojrzałym zachowaniem, gdyż nie do końca wiadomo, jakich rezultatów można oczekiwać.

Tak jak wszystko w życiu, również tę funkcję można wyćwiczyć, jednak nigdy nie będzie ona tak silna i naturalna jak dominująca.

Funkcja czwartorzędowa

Najsłabiej rozwinięta ze wszystkich czterech, ujawnia się w sytuacjach stresowych i uznawana jest zwykle za naszą największą wadę czy słabość.

Działanie podyktowane tą funkcją jest nieświadome oraz automatyczne, dlatego tak trudno je sobie uświadomić i opanować.

Dla typów INTJ i INFJ funkcja czwartorzędna objawiać się będzie przesadnym materializm, zaś INFP i INFP charakteryzować będzie wówczas ogromny krytycyzm oraz pomiatanie i rządzeniem się innymi.

Czytaj więcej »

Najlepsze darmowe testy psychologiczne

Życie jeszcze nigdy nie było aż tak wygodne, jak dzisiaj. Jednocześnie nigdy nie było aż tak trudno coś osiągnąć. Dziś już nie wystarczy papierek ukończenia studiów drugiego stopnia czy tytuł profesora, a w wielu przypadkach podążanie ścieżką konwencjonalnej edukacji wręcz hamuje rozwój. Większość społeczeństwa opuszcza mury szkoły średniej z papierkiem i dziurą w głowie. „Co dalej?” pytają się rocznie tysiące młodych, ich rodzice i babcie sąsiadek koleżanek z osiedla. Na młodzieży ciąży ogromna presja podjęcia właściwej decyzji. Rozsądnej decyzji. A nie decyzji zgodnej z ich predyspozycjami, talentami czy marzeniami. I tak młodzi, którzy nie do końca wiedzą, czy ma sens ryzykować, iść za czymś, czego jeszcze nie do końca są pewni, wybierają studia z przypadku, z polecenia, z „prestiżem”. I co dalej? Załamanie, frustracja, płacz.

„Witamy w dorosłym świecie” - mówią rodzice, którzy również nienawidzą swojej pracy. Święcie przekonani, że tak już jest i być musi. Ważne, że jest wykształcenie wyższe. Pani Magister. Duma taty. 

 Nie ma się co oszukiwać, mało kto w wieku 18 lat zna swoje powołanie. A właśnie tego szuka dzisiejszy świat. Nie wystarczy już przeciętność i kartka z pieczątką jakiegoś 50-cio latka mianującego cię specjalistą od zarządzania ludźmi. Trzeba mieć pasję i nią żyć. Trzeba kochać to co się robi, bo tylko wtedy jest się w stanie całkowicie temu poświęcić. WYTRWAŁOŚĆ to klucz do sukcesu.

A jak poświęcić się w pełni czemuś, czego się nie kocha?

To właśnie dlatego odnalezienie swoich mocnych stron i poznanie samego siebie jest esencją dzisiejszego świata. Inwestycja w przeciętność jest jak strzelenie sobie w kolano. Czy nie lepiej być niszowym ekspertem niż kolejnym korporacyjnym szczurem? Czy kilka tysięcy na koncie jest w stanie uszczęśliwić cię na tyle, żeby zrekompensować codzienną frustrację pobudki o 5 rano, dwugodzinne korki w centrum i brak śniadania, by zdążyć na ósmą do pracy?

Choć nasze głowy są nieskończenie skomplikowane, a rozszyfrowanie naszych myśli, uczuć i emocji wręcz niemożliwe, nieraz z pomocą przychodzą testy psychologiczne. Mimo, iż ich trafność zdecydowanie można poddać wątpliwości, zwykle pobudzają one do refleksji i dają pogląd na nasz charakter i zachowania. Zawarte w testach pytania pomogą nam zrozumieć samych siebie, nasze potrzeby i pragnienia.

Poniżej przedstawiam najpopularniejsze testy psychologiczne, które codziennie skutecznie pomagają tysiącom osób odnaleźć ich powołanie, talenty i predyspozycje. Warto pamiętać, że dużo trafniejszym wyborem będzie wizyta u psychologa, czy też doradztwo zawodowe. Internetowe testy psychologiczne również mogą pomóc, nie można ich jednak traktować jak proroctwa czy prawdy objawionej, a jedynie jako środek do pracy nad własną osobą i ogólny pogląd swojego charakteru i zachowań.

---

MBTI Myers-Briggs Type Indicator

Inaczej zwany testem "16Osobowości", jest chyba najpopularniejszym testem psychologicznym wykonywanym na całym świecie. W Stanach Zjednoczonych wiele firm wykorzystuje go przy rekrutacji pracowników.

Test dzieli on społeczeństwo na 16 równorzędnych typów osobowości, wyodrębnionych na podstawie 8 funkcji kogniwistycznych, których twórcą jest szwajcarski uczony Carl Jung. Na podstawie teorii funkcji kogniwistycznych Isabel Briggs Myers wraz z jej matką Katharine Cook Briggs stworzyły test 16Osobowości.

Całemu testowi, funkcjom kogniwistycznym i poszczególnym typom, poświęcone zostaną osobne wpisy na blogu.

Wykonanie testu nie wymaga żadnej opłaty ani zakładania konta, a przeprowadzanie badania trwa kilkanaście minut. Test w pięciostopniowej skali bada zachowania w reakcji na przedstawione sytuacje, dlatego w celu otrzymania jak najbardziej autentycznych wyników należy odpowiadać intuicyjnie, a nie chęcią wstrzelenia się w jakiś klucz. Otrzymany wynik warto traktować jedynie jako wskazówkę, gdyż nie zawsze jest właściwy. Trafność wyników można bardzo łatwo przeanalizować, gdyż informacji na temat typów osobowości wg Junga jest w internecie na pęczki. Wystarczy odwiedzić różne fora internetowe, gdzie ludzie wzajemnie pomagają sobie w odnalezieniu typów charakteru, poprzez opis typowych dla siebie zachowań, pragnień czy sposobu myślenia, Następnie wystarczy porównać i na drodze dedukcji powoli dochodzić do swojego prawdziwego typu. Również Youtube oferuje wiele filmów na temat MBTI, tego jak odkryć swój typ, co go charakteryzuje, a nawet związek jakich typów ma szansę przetrwać.

Test jest darmowy, dostępny w języku polskim i można go rozwiązać pod adresem:

Kliknij TUTAJ, aby przejść do testu MBTI (j.polski/j.angielski)

---

Enneagram

Ten test psychologiczny również dzieli społeczeństwo na 9 typów pod względem ich zachowań, sposobu myślenia i predyspozycji. Również tutaj nie ma typu lepszego, czy gorszego, każdy jest równoważny, charakteryzujący dany typ człowieka. Test ten wystepuje w internecie w 2 wersjach – w tej bardziej okrojonej, oraz tej rozszerzonej, która określa również, jakie „skrzydło” dana osoba posiada. Skrzydło jest pomocniczą funkcją charakteru danej osoby, choć nieraz wręcz równoważną do tej głównej i jest zawsze cyfrą sąsiadującą z głównym typem osobowości. Dla przykładu oznaczenie 5w4 oznacza Enneagram typ 5 ze skrzydłem 4 (w z ang. skrór od słowa „wing” czyli właśnie skrzydło). W tym przypadku osoba o charakterze 5 przejawia również wiele cech czwórki, jednak jej nadrzędną funkcją jest właśnie piątka.

Test można znaleźć na wielu stronach, w większości darmowych. Poniżej przestawiam test w języku angielskim, który można rozwiązać w dwóch wersjach – ze skrzydłem oraz bez:

Kliknij TUTAJ, aby przejść do testu Enneagram (j.angielski)
Kliknij TUTAJ, aby przejść do testu Enneagram (j.polski)

---

BigFive

Test osobowości Wielkiej Piątki zakłada, że każdy człowiek współdzieli 5 tych samych funkcji- neurotyczność, ekstrawersję, otwartość na doświadczenie, ugodowość i sumienność, jednak w różnych kolejnościach.

Ich kolejność dyktuje, czym dana osoba kieruje się w życiu, jakie są jej nadrzędne cele i priorytety.

Na podstawie tej informacji można oszacować pasujący zawód czy ścieżkę kariery, jednak wyniki będą znacznie mniej wiarygodne niż w 2 powyższych.

Test jest darmowy, na podanej przeze mnie stronie w języku angielskim, jednak jeżeli ktoś potrzebuje, bez problemu można znaleźć wersję polską.

Kliknij TUTAJ, aby przejść do testu BigFive (j.polski)
Kliknij TUTAJ, aby przejść do testu BigFive (j.angielski)

Na dokładkę przygotowałam 2 dodatkowe przyrządy pomagające w poznaniu własnej osobowości, jeden z nich nie jest już jednak darmowy, zaś drugi nie jest do końca testem, mimo wszystko jednak uważam, że są warte uwagi, dlatego postanowiłam je również opisać. Przejdźmy więc do rzeczy:

---

StrengthsFinder

Znany również jako test Gallupa, jest to test wykrywający wrodzone talenty i predyspozycje. Twórcy testu wyróżnili 34 talenty, które posiada każdy z nas, jednak w przeróżnych kombinacjach. Test na podstawie 177 pytań bada, które z nich najbardziej, a które najmniej kształtują naszą osobę i wpływają na nasze decyzje, a które najmniej. Wynik testu dostajemy w postaciraportu z indywidualnym opisem naszych mocnych stron oraz wskazówek, jak nad nimi pracować i je rozwijać. Jak wspomniałam, test jest płatny i występuje w dwóch wersjach- podstawowej (100 zł) oraz rozszerzonej (255 zł). Wybierając tę pierwszą otrzymujemy jedynie raport z pięcioma najmocniejszymi talentami, ich charakterystyką, wskazówkami, jak je rozwijać i wykorzystywać. W pełnej wersji znajdziemy opis wszystkich 34 talentów.

Więcej na temat testu znajdzie się w następnych postach na blogu.

Główna strona instytutu Gallupa, przeprowadzającej testy:

Kliknij TUTAJ, aby przejść do głównej strony Instytutu Gallupa

---

HumanDesign

Trochę bardziej mistycznym i wątpliwym, ale zdecydowanie intrygującym narzędziem jest Human Design, a więc system, który każdej osobie przypisuje jej rolę we wszechświecie na podstawie daty i miejsca jej narodzin. System światło dzienne ujrzał dzięki pewnemu Kanadyjczykowi Alanowi Robertowi Krakowerowi, który poznał go na drodze pewnego mistycznego spotkania z „głosem”.
Cały system opiera się na emisji cząsteczek neutrino, które nieustannie przenikają cały wszechświat. Neutrino niosą ze sobą informację, która w zależności od jej pochodzenia, czasu i miejsca jest inna. I tak właśnie w zależności od tego, jakie cząsteczki w chwili narodzin danej osoby przenikają przestrzeń ją otaczającą, taka informacja zostaje w jej komórkach zaszyta.
Human design dzieli ludzi na 4 typy: generatorów, projektorów, manifestorów i reflektorów, z których każdy ma do wykonania inną rolę we wszechświecie. Swój typ można poznać po uzupełnieniu danych narodzin, jest on indywidualny dla każdego człowieka. Otrzymuje się go w formie grafu, który przedstawia 9 czakr w naszym ciele.

Informacji na temat Human Design w języku polskim nie ma za wiele, dlatego warto szukać w źródłach angielskich. 

Link do grafu: 

Kliknij TUTAJ, aby poznać swój graf HumanDesign

---

W dzisiejszym wpisie to tyle, daj znać co sądzisz na temat testów osobowości, czy kiedykolwiek jakiś rozwiązywałeś oraz czy Ci pomogły.

Czytaj więcej »

Jak odnieść sukces?

Pytanie, którego nienawidzi większość społeczeństwa, a prawdopodobieństwo jego wyskoczenia z ust któregoś z członków rodziny na urodzinach czy wigilii jest niemalże pewne. „Jakie studia wybrałeś i kiedy mogę umówić się na wizytę?” niemal pchają się na usta każdej ciekawskiej ciotki twojej matki. Najgorsze w tym wszystkim, że jedyne co czujesz w tym momencie to złość, bezradność i pewność, że pytanie podyktowane jest nie tyle ciekawością, a możnością przekazania wieści dalej. Niedługo całe rodziny koleżanek przyjaciółki twojej ciotki będą wiedzieć, że właśnie wybierasz między ginekologią i endokrynologią, choć w rzeczywistości nie zdajesz nawet matury z biologii.

musimy w końcu zrozumieć, że sukces to nie synonim słowa lekarz, czy prawnik

O ile nasze pokolenie dobrze radzi sobie z innością poglądów, osobowości czy gustów, tak nasi rodzice czy dziadkowie nieraz nie mogą pojąć, że świat, w którym jedynie lekarze mogą pozwolić sobie na więcej niż kromka z cukrem, minęło, miejmy nadzieję, bezpowrotnie. Dzisiaj sukces można odnieść w niemalże każdej dziedzinie, a podstawę do jego osiągniecia stanowi natomiast coś całkowicie innego, a mianowicie predyspozycje i wytrwałość.

musisz uwierzyć, że ci się uda i nie możesz bać się zaryzykować

Choć większość z nas krok pierwszy, czyli zrozumienie indywidualności, ma już dawno za sobą, tak z wyborem i realizacją planu bywa nieraz dużo gorzej. Choć wiemy, że teoretycznie możemy osiągnąć wszystko, nie robimy nic, a więc jedyne co osiągamy to frustrację. Przyczyn tego zachowania można by wyszukać ogrom, jednak główne leżą tuż przed naszymi oczami, gdyż to właśnie nasze otoczenie w największym stopniu wpływa na naszą decyzyjność i działania. Przez większość życia nieustannie otaczani jesteśmy przez rodzinę, która zwykle myśli całkowicie inaczej od nas i nie rozumie naszych pragnień czy wyborów Nieraz również znajomi mają problem ze zrozumieniem naszego punku widzenia, bądź też, zbyt się boimy im go przedstawić. Brak wsparcia i motywacji w połączeniu ze strachem przed wyśmianiem i kompromitacją są głównymi powodami stagnacji i trudności w pościgu za marzeniami. Dodatkowo chęć usatysfakcjonowania ciotki brata mamy sprawia, że poddajemy w wątpliwość nieraz nawet nasze podstawowe wartości czy cele, konfrontując w głowie „rozsądek” z marzeniami.

jak pokonać wątpliwości, strach i wystartować

Po pierwsze zdefiniuj swój cel. Jeżeli twoim marzeniem jest porzucenie etatu i wystartowanie z własną firmę, cały twój plan musi mieć ręce i nogi, być przemyślany łącznie z finansami i planami B. Jeżeli natomiast myślisz nad założeniem bloga, po prostu to zrób. W tym wypadku wystarczy, że zaczniesz. Lepiej zacząć, nawet bez szczegółowego planu, niż tkwić w miejscu, codziennie zadręczając się myślami, co by było gdyby.

Najważniejsze co musisz zrozumieć, to, że tak naprawdę nikogo nie obchodzisz, a szansa, że twoi znajomi odnajdą twoje pierwsze wypociny 15 minut po ich publikacji, jest jak wygranie w Totka. A jeżeli odnajdą cię później, będziesz już prawdopodobnie otoczony przez gromadkę fanów szycia na drutach czy motywacyjnych cytatów. Wtedy nie będzie to miało znaczenia.

czym więc jest ten sukces

Sukces jest szczęściem. Jeżeli uda ci się znaleźć to co kochasz i płacić z tego rachunki, można śmiało stwierdzić, że jesteś człowiekiem sukcesu.

Musisz harować. Harować patrząc na wielki obrazek. Godzina dziennie przez okres roku daje nieraz lepsze rezultaty niż 10 godzin przez 1 tydzień. Regularność jest kluczem do sukcesu. To właśnie dlatego tak trudno osiągnąć sukces. Motywacja przychodzi i odchodzi, a robić trzeba stale. Dlatego należy wrobić sobie nawyk. Postanowić sobie, że codziennie 1 godzinę poświęca się na swój sukces. Świetnie sprawdza się zaszufladkowanie sobie w głowie tego czasu jako czasu pracy. Jeżeli będziemy ją rzetelnie wykonywać, kiedyś w końcu dostaniemy naszą wypłatę. Razem z endorfinami, satysfakcją i sukcesem.

Czytaj więcej »