lipca 09, 2019

Uwolnij się od zazdrości i zacznij żyć własnym życiem

A właściwie to na odwrót. Nie da się pozbyć uczucia zazdrości bez nabycia spełnienia, dumy i zadowolenia z siebie. Zaś aby to się udało, trzeba zacząć coś ze sobą i swoim życiem robić.

Ups.

Lenistwo i wygoda. Dwójka największych i najgroźniejszych wrogów dzisiejszego społeczeństwa. Jest jeszcze trzeci. Niekonsekwentność. Znana jako Pan Słomiany Zapał. Cwany gość. Można by rzec – najgroźniejszy, gdyż nie odstaje od naszego boku, nieustannie budząc w nas wątpliwości i brak wiary w powodzenie naszych działań. Po wzięciu się w garść, a więc ruszeniu tyłka z kanapy i postanowieniu schudnięcia 10 kilo, do pokonania zostaje największe wyzwanie, czyli dotrzymanie założonego zakazu zbliżania się do rodziny Cukier.

Najgorszym, co możemy sobie uczynić jest porównywanie się z innymi. Szczególnie, gdy ci „inni” osiągnęli znacznie więcej niż my sami.

Zazdrość jest jedną z najgorszych, niszczących ludzi od środka, cech, i choć okropnie trudnym jest wyzbycie się jej ze swojego życia, nie jest to niemożliwym. Kluczem do wolności w tym przypadku jest spełnienie swoich najgłębiej skrywanych marzeń, ponieważ duma z bycia osobą, jaką się jest, sprawia, że człowiek przestaje z zawiścią patrzeć na innych, którzy żyją swoimi snami.

I was gonna be that one in a milion

… pomyśleli wszyscy. Każdy z nas chce być najlepszy i wygrać ten cholerny wyścig szczurów. Tylko jak to uczynić? Jak w końcu przestać kreować swoje marzenia tylko i wyłącznie w głowie i przenieść je do rzeczywistości? Jak w końcu być szczęśliwym i przestać porównywać się z innymi?

Przeprowadź ze sobą szczerą rozmowę

Potrzebny Ci plan. Jeżeli wydaje ci się, że wiesz o czym marzysz, mimo wszystko zastanów się, czy to na pewno to oraz, czy twoje marzenia na przestrzeni lat nie uległy zmianie. I choć może ci się to wydawać niemożliwym i abstrakcyjnym, w końcu co jak co, ale wiesz, czego chcesz, lecz tak samo, jak dorastasz na zewnątrz, tak samo twoja duchowość i osobowość nie stoją w miejscu.

Stwórz plan

Kiedy już wiesz, co jest twoim celem – stwórz plan. Najlepiej w formie papierowej, pisanej ręcznie. Pisanie rzeczy odręcznie wpływa na naszą podświadomość i pomaga w przyswojeniu wiedzy. W ten sposób „wmówisz” swojej głowie, co jest waszym celem, a kiedy twój organizm wie, do czego dąży, będzie ci pomagać, jak tylko potrafi.

Załącz daty

Twój plan powinien mieć daty. To kolejny element wpływający na nasza psychikę. Zauważ, że mając terminy, działasz efektywniej i zaczynasz realizować zadanie wcześniej niż w sytuacji, kiedy nie masz konkretnych ram czasowych i wychodzisz z założenia, że jeszcze zdążysz. Mając określone daty, nie chcąc zawieść samego siebie zaczynasz działać wcześniej, a na dodatek efektywniej. Dzięki stworzeniu konkretnego, szczegółowego planu, zawierającego nie tylko od myślnika wypisane zadania, lecz dokładne działania, ich daty i sposób przeprowadzenia, jesteś w stanie dużo sprawniej i owocniej funkcjonować.

Zwalcz lenistwo

Najtrudniejszym zadaniem jest wytrwanie. Potrzeba niezliczonych pokładów samozaparcia i wiary w siebie, aby się nie poddać przy braku natychmiastowych rezultatów. W tym przypadku najlepszym rozwiązaniem jest stworzenie rutyny, która pomaga dziennie „odbębnić” niezbędną część planu.

Reasumując – kluczem do stworzenia szczęśliwego i spełnionego życia jest podążanie ścieżką swoich marzeń. Tylko w ten sposób jest się w stanie przestać rozglądać na boki, w desperacji podglądając, jak inni w spełnieniu przeżywają swoje życie, i skupić na tym, czego się samemu pragnie. Poszukiwaniu planu na własne szczęście w głowach innych ludzi wywoła jedynie frustrację, zawód i zazdrość. Zazdrość, że innym wychodzi, a Tobie nie. Ale jak ma Ci wyjść, skoro to nie twoje przeznaczenie i nie twoje pragnienie? Pamiętaj, nie istnieje jedna definicja sukcesu, która funkcjonowałaby dla każdego.

1 komentarz:

  1. Czasami zazdrość działa motywująco, ale zazwyczaj jednak większość z nas kończy złorzecząc osobom, którym zazdrościmy. Jeśli mamy czas na zazdroszczenie innym ludziom,mamy też czas na zrobienie pierwszego kroku i realizacji naszych marzeń.
    Pozdrawiam ;)

    OdpowiedzUsuń